ZEIT
Die Zubereitung von Speisen braucht Zeit, auch wenn es nur das Schälen einer Möhre ist. Diese Zeit kann gleichzeitig Entspannungszeit sein, wenn die Anforderungen des Menschen zu den Fertigkeiten des Küchenhandwerks passt. Ich finde mit Ihnen eine Balance zwischen Nährwert, Genusswert und Zeitfenster.

Ich beWEGe Sie:

Gedanklich mit neuen Ideen für ihre gewünschte Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten.
Praktisch mit vielen kleinen Hilfestellungen oder Kocheinheiten.
Körperlich mit Nordic Walking Training.
Seelisch mit offenen Ohren und energetischen Übungen.

„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen!“

Nahrungsmittel sind Mittel zum LEBEN. Sie suchen nach einer individuellen Zusammenstellung von Speisen für Ihre soziale, gesundheitliche und ökonomische Situation?Wir finden die richtigen Mittel für IHR LEBEN.

„Wer nicht genießt wird ungenießbar“

Wenn wir gemeinsam mit dem Kopf entschieden haben, wie Ihre Ernährung aussehen soll, geht sie mehrmals durch Ihre Hände: beim Einkauf, beim Zubereiten und beim Essen. Überall können Schwierigkeiten entstehen, die wir suchen, finden und verändern. Bei Bedarf kann ich mit Ihnen einkaufen gehen, Rezepte auswählen oder wir können gemeinsam kochen.

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